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Remedios Naturales para la Faringitis Síntomas y Causas

La faringitis es una de las infecciones habituales de las vías respiratorias que cursa con dolor de garganta pero que también puede afectar al oído y a la cavidad nasal, la faringitis se define como una inflamación aguda o crónica de la mucosa que reviste la faringe, la especialidad de otorrinolaringología se ocupa de las inflamaciones agudas o crónicas de la faringe.

La faringe forma parte del aparato respiratorio y digestivo ya que es esencial para la deglución de los alimentos, la respiración y la fonación o el habla, además en la faringe están las amígdalas que son a su vez parte del sistema linfático encargado de proteger a la boca y la garganta de las infecciones, por lo tanto relativo al sistema inmunitario.

Síntomas de la Faringitis

Dolor de garganta

Dolor al tragar

Enrojecimiento y,o aumento de las amígdalas con o sin pus

Fiebre

Dolor de cabeza

Dolores musculares y articulares

Ganglios del cuello inflamados

Dolor de oído

Causas de la Faringitis

Virus del resfriado y de la gripe

Infecciones bacterianas

Alergia

Sequedad ambiental

Exposición a irritantes (contaminación, alcohol, químicos, tabaco, alimentos muy fríos o muy calientes, polvo)

Reflujo gástrico

Enfermedades crónicas

Tumores

Complicaciones de la Faringitis

Si no se trata correctamente pueden aparecer complicaciones como sinusitis, infección de las amígdalas con pus, infección de oído,....

Tratamiento de la Faringitis

Se recomienda por regla general tratar los molestos síntomas de la faringitis con analgésicos que calmen el dolor, antipiréticos para bajar la fiebre y mucolíticos para fluidificar el moco, si el origen fuese un virus la medicina recurre a los antivíricos mientras que si el origen es bacteriano se recetan antibióticos.

Cuando lo que se prefiere es un proceder más holístico ante esta patología las recomendaciones generales son:

Complementos Alimenticios

Se utilizan para apoyar y potenciar el sistema inmune del individuo, no solo para prevenir sino también para disminuir la duración de la enfermedad y atenuar los síntomas.

Micoterapia

Con hongos medicinales como el Shiitake, Reishi, Melena de León, Cola de Pavo solos o en sinergia por sus propiedades antiinflamatorias que potencian el sistema inmune evitando la cronificación y la recurrencia de la patología.

Própolis

El propóleo protege las membranas mucosas de la boca y la garganta con su efecto antibiótico y antiséptico.

Echinácea y Bioflavonoides

Aumentan las defensas naturales del organismo

Probióticos

Refuerzan la respuesta del sistema inmune y están especialmente indicados si se han consumido antibióticos.

Sello de oro

Planta que tiene un efecto antibiótico

Semilla de pomelo extracto

Aporta vitamina C y bioflavonoides; en este caso indicada para hacer gárgaras diluida con abundante agua y según las instrucciones del fabricante o especialista de la salud.

Zinc

El zinc es un mineral que aumenta considerablemente la función inmunológica y alivia el dolor.

Complejo B 

Es un neuroprotector, analgésico y antiinflamatorio

Vitamina A 

De acción antioxidante ayuda a preservar y regenerar las mucosas respiratorias dañadas por un proceso infeccioso.

Vitamina E 

Ejerce un efecto antioxidante, promueve la regeneración del tejido

Vitamina C 

Gracias a sus propiedades antivirales potencia el sistema inmune, de acción anti-histamínica muy conveniente en la faringitis por alérgenos.

Higiene

Moderar el uso de las cuerdas vocales ya sea hablando o cantando.

Evitar la exposición a productos irritantes: polvo, humo, tabaco, alcohol, bebidas muy calientes o muy frías, químicos, perfumes y ambientadores sintéticos, etc....

Evitar el contraste con aire muy frío y la exposición a ambientes con exceso de uso de aire acondicionado

Utilizar suero salino para la higiene de la faringe y las fosas nasales, haciendo gárgaras y utilizando la lota para lavados nasales (1 taza de agua para media cucharadita de sal o bicarbonato)

Controlar el estrés físico y psíquico con técnicas de relajación y meditación apropiadas.

Dieta

Hidratación por la ingestión de abundantes líquidos ya sean caldos, zumos, sopas, tisanas que mantendrán hidratados los tejidos y ayudan a disolver la mucosidad.

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