La faringitis es una de las infecciones habituales de las vías respiratorias que cursa con dolor de garganta pero que también puede afectar al oído y a la cavidad nasal, la faringitis se define como una inflamación aguda o crónica de la mucosa que reviste la faringe, la especialidad de otorrinolaringología se ocupa de las inflamaciones agudas o crónicas de la faringe.
La faringe forma parte del aparato respiratorio y digestivo ya que es esencial para la deglución de los alimentos, la respiración y la fonación o el habla, además en la faringe están las amígdalas que son a su vez parte del sistema linfático encargado de proteger a la boca y la garganta de las infecciones, por lo tanto relativo al sistema inmunitario.
Síntomas de la Faringitis
Dolor de garganta
Dolor al tragar
Enrojecimiento y,o aumento de las amígdalas con o sin pus
Fiebre
Dolor de cabeza
Dolores musculares y articulares
Ganglios del cuello inflamados
Dolor de oído
Virus del resfriado y de la gripe
Infecciones bacterianas
Alergia
Sequedad ambiental
Exposición a irritantes (contaminación, alcohol, químicos, tabaco, alimentos muy fríos o muy calientes, polvo)
Reflujo gástrico
Enfermedades crónicas
Tumores
Complicaciones de la Faringitis
Si no se trata correctamente pueden aparecer complicaciones como sinusitis, infección de las amígdalas con pus, infección de oído,....
Tratamiento de la Faringitis
Se recomienda por regla general tratar los molestos síntomas de la faringitis con analgésicos que calmen el dolor, antipiréticos para bajar la fiebre y mucolíticos para fluidificar el moco, si el origen fuese un virus la medicina recurre a los antivíricos mientras que si el origen es bacteriano se recetan antibióticos.
Cuando lo que se prefiere es un proceder más holístico ante esta patología las recomendaciones generales son:
Complementos Alimenticios
Se utilizan para apoyar y potenciar el sistema inmune del individuo, no solo para prevenir sino también para disminuir la duración de la enfermedad y atenuar los síntomas.
Micoterapia
Con hongos medicinales como el Shiitake, Reishi, Melena de León, Cola de Pavo solos o en sinergia por sus propiedades antiinflamatorias que potencian el sistema inmune evitando la cronificación y la recurrencia de la patología.
Própolis
El propóleo protege las membranas mucosas de la boca y la garganta con su efecto antibiótico y antiséptico.
Echinácea y Bioflavonoides
Aumentan las defensas naturales del organismo
Probióticos
Refuerzan la respuesta del sistema inmune y están especialmente indicados si se han consumido antibióticos.
Sello de oro
Planta que tiene un efecto antibiótico
Semilla de pomelo extracto
Aporta vitamina C y bioflavonoides; en este caso indicada para hacer gárgaras diluida con abundante agua y según las instrucciones del fabricante o especialista de la salud.
Zinc
El zinc es un mineral que aumenta considerablemente la función inmunológica y alivia el dolor.
Complejo B
Es un neuroprotector, analgésico y antiinflamatorio
Vitamina A
De acción antioxidante ayuda a preservar y regenerar las mucosas respiratorias dañadas por un proceso infeccioso.
Vitamina E
Ejerce un efecto antioxidante, promueve la regeneración del tejido
Vitamina C
Gracias a sus propiedades antivirales potencia el sistema inmune, de acción anti-histamínica muy conveniente en la faringitis por alérgenos.
Moderar el uso de las cuerdas vocales ya sea hablando o cantando.
Evitar la exposición a productos irritantes: polvo, humo, tabaco, alcohol, bebidas muy calientes o muy frías, químicos, perfumes y ambientadores sintéticos, etc....
Evitar el contraste con aire muy frío y la exposición a ambientes con exceso de uso de aire acondicionado
Utilizar suero salino para la higiene de la faringe y las fosas nasales, haciendo gárgaras y utilizando la lota para lavados nasales (1 taza de agua para media cucharadita de sal o bicarbonato)
Controlar el estrés físico y psíquico con técnicas de relajación y meditación apropiadas.
Dieta
Hidratación por la ingestión de abundantes líquidos ya sean caldos, zumos, sopas, tisanas que mantendrán hidratados los tejidos y ayudan a disolver la mucosidad.
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