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La Vitamina B6 o Piridoxina es una sustancia que interviene o participa en el metabolismo de las proteínas, grasas, la producción de la hemoglobina y la actividad del sistema nervioso central.

La Vitamina B6 está involucrada en la biosíntesis de neurotransmisores, por lo que su deficiencia ocasiona trastornos del sistema nervioso.

La deficiencia de Piridoxina o Vitamina B6 está relacionada con la disminución de la síntesis de neurotransmisores como el GABA y la acetilcolina; su intervención en el metabolismo de los lípidos explica los efectos que tiene su carencia sobre el tejido epitelial cutáneo.

Una ingesta excesiva de proteínas, una mayor demanda metabólica durante el embarazo o el uso de anticonceptivos orales pueden causar deficiencias de piridoxina. 

Carencia de Piridoxina o Vitamina B6

  • Lesiones seborreicas alrededor de ojos, nariz y boca
  • Dermatitis seborreicas
  • Estomatitis
  • Vómitos
  • Glositis
  • Pérdida de peso
  • Problemas del sistema inguinario
  • Convulsiones en niños con electroencefalograma normal

Efectos de la Falta de

Vitamina B6 en la Piel

Según los investigadores cuando una persona se somete a una dieta con bajo contenido en complejo B, más dosis del antagonista de vitamina 4-desoxipiridoxina, durante algunas semanas, se pueden producir lesiones cutáneas similares a la seborrea alrededor de ojos, nariz y boca acompañadas de glositis y estomatitis, las lesiones desaparecen con rapidez cuando se suministra piridoxina, aunque no se obtiene respuesta del organismo cuando se administran otras vitaminas del grupo B.

Efectos de la Piridoxina  en el Sistema Nervioso

La piridoxina ayuda a mantener la función neurológica normal y el buen funcionamiento cerebral, facilita la producción de serotonina que es una sustancia que ayuda a combatir la falta de sueño, el estrés y la depresión.

Las personas que persisten en dietas con deficiencia en piridoxina pueden sufrir crisis de convulsiones.

La deficiencia de piridoxina genera cifras disminuidas de los neurotransmisores noradrenalina y 5-hidroxitriptamina. 

En algunos enfermos, una neuritis periférica relacionada con inflamación de la miembrana sinovial del carpo e hipersensibilidad de la misma o síndrome del túnel carpiano, se ha atribuido también a una deficiencia de piridoxina, aunque este hecho no está confirmado, parece ser que dosis altas de piridoxina revierte el síndrome.

Eritopoyesis

La piridoxina ayuda en la fabricación de glóbulos rojos

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