Según los especialistas, los edemas o la hinchazón de las piernas son producidos por un acúmulo excesivo de líquidos en los tejidos de las piernas.
Las causas de esta retención de líquido localizada en las piernas pueden ser múltiples:
Insuficiencia Cardiaca
Insuficiencia Renal
Tratamientos Farmacológicos
Sedentarismo
Sobrepeso
Inmovilización prolongada
Calzado inadecuado
Demasiado tiempo de pie
Calor excesivo
Ropa inadecuada
Etc.
¿Cómo se produce el edema?
Las arterias son las vías mediante las cuales el organismo transporta sangre cargada de oxígeno y nutrientes vitales a los tejidos del cuerpo.
Cuando hay un exceso de aporte o una incapacidad a la hora de drenar y reconducir estos líquidos a través del sistema veno-linfático, se produce un acúmulo en los miembros inferiores, es decir en las piernas, ya que son éstas las que reciben mayor presión gravitatoria.
Consejos para las cuidar las piernas hinchadas
Cambiar de posición
Utilizar ropa y calzado cómodo
Añadir magnesio a la dieta
Baños con sales de epson
Infusión de cola de caballo drenante y remineralizante
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