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La Vara de Oro es una planta muy beneficiosa para el cuidado del aparato urinario, su nombre científico Solidago virga-aurea, popularmente conocida también como Hierba de los Judíos, Té de Gredos, Vara de San José, Vara de Arón, o Hierba Pagana, Virga Aurea entre otros, en Inglés Golden Rod.

La vara de oro es una planta vivaz de la familia de las compuestas que puede llegar a alcanzar hasta el metro de altura, de florecillas amarillas que crecen en grupos, su habitat son los bosques de matorrales Europeos así como los del continente Americano.

La parte medicinal de la planta son las flores

Curiosidades de la Vara de Oro

El médico Arnau de Villanova (1240-1311) fue el primero en popularizar en la facultad de medicina de la época las virtudes medicinales de la vara de oro, que literalmente describe como Admirable para provocar la orina y quebrantar las piedras de los riñones.

En los tiempos modernos la ciencia ha podido constatar estas propiedades e incluso descubrir su modo de acción.

En España se ha utilizado tradicionalmente la vara de oro en caso de diarrea infantil de verano o de por la dentición.

Desde 1926 Golden Rod es la flor símbolo del Estado Americano de Kentucky.

Propiedades de la Vara de Oro

Astringente por los taninos que contiene

Diuretica por ser rica en saponinas, cumarinas y flavonoides

Usos de la Vara de Oro

En caso de:

Edema o acumulación de líquidos en los tejidos

Alergias es muy eficaz cuando lloran los ojos y gotea la nariz por las alergias estacionales

Obesidad por su acción diurética y depurativa

Diarreas y Colitis por su acción astringente

Cicatrizante, se aplica externamente en caso de úlceras, llagas y heridas para facilitar la cicatrización así como en lociones y cataplasmas

Nefritis o inflamación de los riñones

Nefrosis o pérdida de albúmina con la orina

Cálculos renales ya que favorece su disolución

Cistitis y Prostatitis por su acción antiinflamatoria se los órganos urinarios y calmante de las molestias por micción.

Depuración ya que su acción favorece la eliminación de residuos como el ácido úrico por lo que se justifica su uso en casos de gota, eccemas, artritis o simplemente limpieza de la sangre.

Infecciones de las Vías Respiratorias, especialmente de las vías superiores por sus propiedades antisépticas y anti-inflamatorias.

Salud Hepática gracias a su efecto colagogo, de ahí su ligero sabor amargo

La vara de oro reduce la inflamación y el dolor que ésta pudiera producir como en el caso de reumatismo, artritis, dolores musculares, inflamaciones de la piel, como aumenta el flujo de orina y suele encontrarse en preparaciones para la inflamación de próstata.

Además se ha utilizado en casos de inflamación del hígado, asma, diabetes e incluso tuberculosis, si bien su uso más popular tal vez sea para las afecciones renales en general.

Como enjuague bucal y,o gargarismos en caso de inflamación en la boca y la garganta.

¿Cómo se utiliza y prepara la Vara de Oro?

Uso Interno y Externo

Hoy en día podemos encontrar la planta seca para infusión, en extracto seco y comprimidos, en extracto líquido y jarabes y en crema.

Preparación Tradicional de la Vara de Oro

Deccoción entre 30 y 40 gramos de lores por cada litro de agua, dejando reposar hasta que atempere y colar, pueden tomarse hasta 5 tazas al día.

En jarabe, se cuece la planta hasta reducir el líquido y se le añade azúcar morena, panela, miel o sirope según el caso.

Cataplasma: Se trocea y machaca la planta para aplicar directamente sobre la piel durante 15 minutos, puede repetirse la operación durante 2 o 3 veces 

Compresas empapadas en decocción concentrada (de hasta 100 gramos por litro de agua) o también en lociones.

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